なりたい自分になる！テーマカラーを決めて、もっと輝くあなたに……

あなたにとって、理想の自分とはどんな姿ですか？

かっこいい私、優しい私、活発な私……皆さん、それぞれの理想像があるのではないでしょうか。
あんな風になりたいけれど、なかなか近づけない。どうしたらなれるのだろう。

そんな風にお悩みの皆さんに提案があります。
テーマカラーを決めてみませんか？

色の持つ力が、あなたを理想の姿へと導いてくれます。
今回は、テーマカラーとは何なのか、色の効果や決め方、取り入れ方をご紹介します♪

テーマカラーとはどんなもの？

テーマカラーとは

 

テーマカラーとは、なりたい自分に導いてくれる色のことです。

選んだ色の物を身につけたり、つねに見える場所に置いておくことで、色の持つ意味や効果に触発され、なりたい自分に近づけてくれると言われています。

よく聞く言葉で、「イメージカラー」というものがありますよね。様々な捉え方がありますが、イメージカラーは現在のあなたの性格や雰囲気を表現する色です。これに対しテーマカラーは、未来の自分を作っていくための色と言えるでしょう。

テーマカラーとパーソナルカラーの違い

テーマカラーとパーソナルカラーは異なります。

パーソナルカラーは「潜在的に似合う色」のこと。つまり、あなたの見た目をよりよく見せてくれる色です。

（パーソナルカラー参考画像）

いっぽうテーマカラーは、自身に似合う色かどうか＝自分を美しく表現してくれるかどうかではなく、どういう自分になりたいかで選んでいくものです。

そのため、あなたのなりたいを叶えるために必要な色＝テーマカラーが、必ずしも似合う色であるとは限りません。なりたいと思うということは、言い換えると、現在のあなたには足りない要素を示しているとも考えられます。

テーマカラーを選んだ当初は、お洋服に取り入れても「似合わないな」と感じるかもしれませんね。テーマカラーは、あなたの目標を可視化したもの。テーマカラーを決めて目指すべきは、その色が似合う自分になっていくことなのです。

パーソナルカラーのように顔色をよく見せてくれたり、雰囲気を明るく見せてくれるという意味での「似合う」ではありませんが、色の効果を味方につけて成長した未来のあなたは、きっとテーマカラーの似合う女性になっているはずです。

テーマカラーは1色だけ？複数選んでもいいの？

テーマカラーは、基本的には1色だけ決めるのがおすすめです。1色に留めておいた方が、目標とするイメージが自分の中でブレにくくなります。

1色では物足りないと感じる場合は、サブカラーとして2色目を選んでもOK！もちろん、2色目も「どうなりたいか」を基準に選びましょう。

ちなみに、2色をテーマカラーにする場合、青と赤、紫と黄色といったように、離れた色を選ぶ方が多いのだそうです。
色相環上離れた色味は、色の持つ効果や意味も遠いことが多くなっています。2つの目標は対立しないか、両立できるかどうかを重点的に考えながら選んでいくとよいでしょう。

テーマカラーはどうやって決めるの？

テーマカラーは、自分の好みの色の中から決めるというものではありません。なりたいイメージを決めて、そのイメージを引き出してくれる色をチョイスします。

1．自分を冷静に分析してみる

まずは、今の自分がどんな人間なのか考えてみましょう。

自分はどういった人？どんないいところがある？苦手なことは何だろう？

人は日々変わっていきます。そしてその中に、誰しもが変わらず根強い芯の部分を持っています。
自分の愛すべきところは何なのか、もっと高めていけるところがあるのではないか。何が足りないのか。忙しくて自分に目を向けられずいた方も多いのではないでしょうか。

これまでの経験で、他人から評価や指摘をされた部分についても検証してみるとよいかもしれません。本当にそうなのか、自分の感性で捉えてみることが大切です。

深呼吸をして、ゆったりリラックスしながら考えてみてください。

2．どんな風になりたいか考えてみる

落ち着いて今の自分について捉えられたら、次は自分の理想像を考えてみましょう。

「もっと優しくなりたい」「行動力があるところを伸ばしたい」「かっこいい人になりたいけれど、行動力が足りない」など、今の自分と理想の自分の差が、おのずと見えてくるはずです。
ただ、今の自分のいいところ・悪いところを理解するだけでは、テーマカラーを決めるにはまだ不十分な段階と言えます。

今の自分に対する分析結果から発展させて、「理想系の自分」のイメージをより具体的に固めていきましょう。

3．色を選ぶ

なりたい自分が見えてきたら、いよいよテーマカラーを選びます。どの色が自分の目標を表しているのか、確認してみましょう。

なりたいイメージ別　テーマカラーガイド

それでは、なりたいイメージに対しておすすめの色をご紹介していきます！

赤：決断力や行動力のある人になりたいあなた

赤・レッドは、情熱的で前向きな印象を与えてくれる色。はっきりとした色である赤は、あなたの決断力や行動力を高める手助けをしてくれます。リーダーシップを発揮したいという人にもおすすめです。

周囲から落ち着いた人・穏やかな人とよく言われるけれど、本当は熱い心を内に秘めている方もいますよね。そんな心の情熱を、外に表したいと感じる人にも適しています。

青：頼りになる人になりたいあなたに

青・ブルーは気持ちを落ち着かせてくれる色。また、青空や青い海を連想し、開放感や爽やかさを与えてくれます。
何事にも冷静で知的に対処する人になる手助けをしてくれるでしょう。

慌てずいつも落ち着いていて、周りから頼りにされる存在になりたい人におすすめです。

黄色：活発で何でも挑戦する人になりたいあなたに

黄色・イエローは、活気を与えてくれる色。集中力を高めてくれる効果もあります。
好奇心旺盛で、何でも積極的に取り組む快活な人になりたいあなたにぴったりです。

腰が重い自分を変えたいという人にもおすすめ。疲労回復の効果も期待できるので、すっきりした気持ちで新しいことに挑戦できるようになりますよ♪

ピンク：優しく思いやりのある人になりたいあなたに

ピンクは女性らしさの象徴となる色。優しさや思いやりを高めたい人におすすめです。

ついつい言葉や表情がキツくなってしまう、尖った表現をしてしまう……そんな自分をやわらかく変えたい人にぴったりの色と言えるでしょう。

女性らしいピンクを身につけると、自然と所作も女性らしくなっていくものです。ガサツさを直して、細やかな気配りができる女性になりたい人の助けにもなってくれますよ。

緑：穏やかでおおらかな人になりたいあなたに

緑・グリーンは、穏やかさやおおらかさを表す色。
自然や新鮮さイメージさせる緑色には、リフレッシュ効果があります。効果とイメージが融合し、心に余裕のある人になる手助けをしてくれるでしょう。

いつもなんだかイライラしているような気がする、バタバタと落ち着きがない気がする……忙しい女性に起こりがちなことです。
緑色のテーマカラーは、器が大きく人生を楽しめるあなたへと導いてくれることでしょう。

テーマカラーの取り入れ方

テーマカラーは、ファッションや雑貨から取り入れていくのが簡単でよいでしょう。

まずはアクセサリーや文房具・革小物から始めるのがおすすめです。小さいものであれば、現時点での似合う・似合わないに関係なく取り入れやすいですよね。また、小物は使用する時に自分の目に入ってくる物なので、目標意識を徐々に高めていってくれます。

慣れてきたら、お洋服にも積極的に取り入れましょう。着ることで、自分の中での意識だけでなく、他人からのイメージもなりたい自分に近づけられます。
鏡でマメに自分を見るようにすると、目標とする自分を意識の中に定着させていきやすいですよ。

インテリアにも積極的に取り入れることをおすすめします。テーマカラーの中で過ごせば、常に自分の目標を確認することができますよね。イメージがブレずらくなり、効果的に自分を高めていってくれます。

最近、士気が下がる、元気が出ないな……といったように感じた経験がある方も、多いのではないでしょうか。
そんな時は、まず休むことが大切です。ひと息ついたら、テーマカラーを決めて、もっと輝くあなたを目指してみましょう♪